 |
 |
COMBAT ACADEMY
HARJOITUSAJAT 23.8.-17.12.2010!
LATAA TÄSTÄ (PDF)
|
KLO |
SÖRNÄINEN
ALASALI |
|
KLO |
SÖRNÄINEN
YLÄSALI |
I
I |
|
KLO |
KAMPPI
SALI 1 |
|
KLO |
KAMPPI
SALI 2 |
 |
| MA |
17.00-18-00 |
KM 3-6 |
MA |
17.00-18-00 |
TB/KB/LT VÄLINE |
I |
MA |
17.30-18.30 |
BJJ PK |
|
17.00-18.00 |
KUNTONYRKKEILY |
|
18.00-19.00 |
KM 1-2 |
|
18.00-19.00 |
KB TEKNIIKKA |
I |
|
18.30-19.30 |
BJJ |
|
18.00-19.00 |
LADYTHAI |
|
19.00-20.00 |
LT PK |
|
19.00-20.00 |
KB PK |
I |
|
19.30-20.30 |
VAPAAOTTELU |
|
19.00-20.00 |
TB TEKNIIKKA |
|
20.00-21.15 |
KM PK |
|
20.00-21.15 |
|
I |
|
20.30-21.30 |
VAPAAOTTELU PK |
|
20.00-21.15 |
TB PK |
 |
| TI |
9.00-10.15 |
KM PK |
TI |
8.00-9.00 |
KUNTOPIIRI |
I |
TI |
|
|
|
|
|
|
10.15-11.30 |
KM 1-6 |
|
|
|
I |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
I |
|
|
|
|
|
|
|
17.00-18-00 |
BJJ PK |
|
17.00-18-00 |
KUNTONYRKKEILY |
I |
|
17.00-18.00 |
KB PK |
|
17.00-18.00 |
KM PK |
|
18.00-19.00 |
BJJ |
|
18.00-19.00 |
LADYTHAI |
I |
|
18.00-19.00 |
KB TEKNIIKKA |
|
18.00-19.00 |
KM 1-6 |
|
19.00-20.00 |
VAPAAOTTELU |
|
19.00-20.00 |
TB TEKNIIKKA |
I |
|
19.00-20.00 |
WING TSUN PK |
|
19.00-20.00 |
ESCRIMA |
|
20.00-21.15 |
VAPAAOTTELU PK |
|
20.00-21.15 |
TB PK |
I |
|
20.00-21.30 |
WING TSUN |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
I |
|
|
|
|
|
|
 |
| KE |
|
|
KE |
|
|
I |
KE |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
I |
|
16.30-17.30 |
LUKKOPAINI |
|
|
|
| |
17.00-18-00 |
LADYTHAI PK |
|
17.00-18-00 |
KUNTOPIIRI |
I |
|
17.30-18.30 |
VAPAAOTTELU |
|
17.00-18.00 |
TB/KB/LT VÄLINE |
|
18.00-19.00 |
KM PK |
|
18.00-19.00 |
KB TEKNIIKKA |
I |
|
18.30-19.30 |
BJJ |
|
18.00-19.00 |
TB TEKNIIKKA |
|
19.00-20.00 |
KM 1-6 |
|
19.00-20.00 |
KB PK |
I |
|
19.30-20.30 |
BJJ PK |
|
19.00-20.00 |
TB PK |
|
|
|
|
|
|
I |
|
20.30-21.30 |
VAPAAOTTELU PK |
|
20.00-21.15 |
KB PK |
 |
| TO |
9.00-10.15 |
KM 1-6 |
TO |
|
|
I |
TO |
|
|
|
|
|
|
10.15-11.30 |
KM PK |
|
|
|
I |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
I |
|
16.30-17.30 |
|
|
|
|
|
17.00-18.00 |
VAPAAOTTELU PK |
|
16.30-18.00 |
TB/KB OTTELU/TEKN. |
I |
|
17.30-18.30 |
KUNTONYRKKEILY |
|
17.00-18.00 |
KM 1-6 |
|
18.00-19.00 |
VAPAAOTTELU |
|
18.00-19.00 |
LADYTHAI |
I |
|
18.30-20.00 |
WING TSUN 1-12 |
|
18.00-19.00 |
KM PK |
|
19.00-20.00 |
BJJ |
|
19.00-20.00 |
TB TEKNIIKKA |
I |
|
20.00-21.00 |
WING TSUN PK |
|
19.00-20.00 |
KB TEKNIIKKA |
|
20.00-21.15 |
BJJ PK |
|
20.00-21.15 |
TB PK |
I |
|
|
|
|
20.00-21.00 |
TB TEKNIIKKA |
|
 |
| PE |
17.00-18.00 |
KM 1-6 |
|
17.00-18.00 |
KB/TB OTTELU |
I |
PE |
|
SULJETTU |
|
|
SULJETTU |
| |
18.00-19.00 |
|
|
18.00-19.00 |
KB/TB TEKNIIKKA |
I |
|
|
|
|
|
|
|
 |
| LA |
10.30-12.00 |
VAPAAHARJ. |
|
10.30-11.30 |
KB/TB/LT NAISET |
I |
LA |
|
|
|
|
|
| |
12.00-13.30 |
BJJ/VAPAAOTT./ |
|
11.30-12.30 |
KUNTOPIIRI |
I |
|
11.00-12.00 |
ESCRIMA |
|
11.00-12.15 |
KM 1-6 |
| |
|
VAPAAVUORO/OTT. |
|
12.30-13.30 |
VENYTTELY |
I |
|
12.30-14.00 |
WING TSUN 1-12 |
|
12.15-13.15 |
KUNTONYRKKEILY |
| |
|
|
|
|
|
I |
|
|
|
|
13.15-14.15 |
TB/KB TEKNIIKKA |
|
 |
| SU |
|
SULJETTU |
|
|
SULJETTU |
I |
SU |
|
SULJETTU |
|
|
SULJETTU |
| |
|
|
|
|
|
I |
|
|
|
|
|
|
 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kaikki oikeudet harjoitusaikojen muutoksiin pidätetään!
Combat Academy of Finland
Pu
h. 773 2353
Vilhonvuorenkatu 11 C, 00500 HELSINKI
Puh. 050 433 2353
Email: info (at) combat.fi
Salomonkatu 17 C, 00100 HELSINKI
Puh. 050 533 2353
Email: info (at) combat.fi
Lajit ja merkkien selitykset:
LT = LADYTHAI
KB = KICKBOXING
KB = KICKBOXING
KM = KRAV MAGA
TB = THAIBOXING
TB =THAIBOSING
WT = WING TSUN
BJJ= BRASILIAN JU JUTSU
PK = PERUSKURSSI
TEKNIIKKA= TEKNIIKKAHARJOITTELUA (ei ottelua)
OTT. = OTTELUHARJOITUS
|
|
| |
combat.fi |
|
| |
|
|