junnujen Brasilian ju jutsu

Reipasta liikuntaa lapsille!

Junnu-kurssit on tarkoitettu 8-13 vuotiaille tytöille ja pojille liikunnalliseksi ja monipuoliseksi harrastukseksi painopisteen ollessa iloisessa ja reippaassa liikunnassa sekä turvallisessa ja ohjatussa lajiharjoittelussa. Aloitteleville junnuille opetettavat tekniikat on valittu huomioiden lapsen fyysinen ja psyykinen kehitys. Sopimattomat tekniikat on karsittu pois. Opetuksessa pyritään lapsen luontaisen liikkuvuuden säilyttämiseen venyttelemällä sekä nopeutta, ketteryyttä ja taitoa kehittävien harjoitteiden painottamisella.

Rauhalliselle lapselle laji tarjoaa itsevarmuutta ja elämyksiä turvallisessa ympäristössä. Vilkkaalle lapselle laji tuo mukanaan keskittymistä ja pitkäjännitteisyyttä vaativia osa-alueita ja harjoituksia.

Junnu-kurssilaiset suorittavat vyökokeita samoin kuin aikuiset harjoittelijat, mutta vyökokeiden välissä on ns. "natsakokeet, jotta junioreiden mielenkiinto säilyisi varsinaisten vyökokeiden välillä.

Peruskurssin jälkeen juniorit siirtyvät peruskurssin vyökokeen suorittaneiden junioreiden harjoituksiin, joissa harjoitellaan seuraavan tason tekniikoita.

Junnun täyttäessä 13 vuotta, hän voi siirtyä harjoittelemaan aikuisten ryhmään tai jatkaa junnuryhmän mukana muiden vanhempien junnujen kanssa omana erillisenä ryhmänään.

Tasojärjestelmä: vyöarvot keltaisesta mustaan.

Harjoitusasu ensimmäisen natsakokeen jälkeen: Ju-Jutsu-puku ja vyö.

ILMOITTAUDU